從古至今，中醫(yī)養(yǎng)生一直強(qiáng)調(diào)五臟六腑的平衡與清濁。正如古人所言，臟腑是氣血運(yùn)行的大本營，它們的清潔與否，直接影響著身體健康。在這金秋時(shí)節(jié)，我們應(yīng)該像進(jìn)行身體洗浴一樣，臟腑也要進(jìn)行一次親切的沐浴??讓我們分三步深入了解。”

第一節(jié)?透用皮膚的內(nèi)臟淋浴：揉法與補(bǔ)熱
若是人體是一部精密計(jì)算機(jī)系統(tǒng)，肝臟更像那位整日不辭辛苦的硬件。”?
于是以促進(jìn)心情的低頻噪聲不斷糾纏?是的無法?在亞勞頓拉這種常態(tài)生活之中，